仙台で理想の体を手に入れたい方にとって、パーソナルジムは最適な選択です。
完全個室やオーダーメイドのトレーニングで、短期間で効率的な成果を期待できます。
本記事では、仙台でおすすめのパーソナルジムを厳選してご紹介し、それぞれの特徴や料金相場、選び方のポイントまで詳しく解説します。
これを読めば、あなたにぴったりのジムが見つかるはずです！
仙台のおすすめパーソナルジム一覧
リボーンマイセルフ仙台店
公式
https://www.shapes-international.co.jp/store/sendai/
| 所在地 | 宮城県仙台市青葉区一番町2-8-46 青葉通りOSビル6階（青葉通りMKビル） |
|---|---|
| 電話番号 | 022-796-7115 |
| 営業時間 | 平日：10:00～22:00（最終受付21:00） 土/日/祝：9:00～19:00（最終受付18:00） |
| 定休日 | 無 |
| 料金 | 入会金：22,000円 月額：9,100円～ |
リボーンマイセルフ仙台店は、女性専用のパーソナルジムとして高い人気を誇っています。
女性の体に特化したトレーニングメニューや食事指導が受けられるため、効率的にダイエットやボディメイクを目指せます。
また、完全個室のため他の人を気にせず集中してトレーニングに取り組めるのも魅力です。
ANCHOR
| 所在地 | 仙台市青葉区本町2丁目11-27 4F |
|---|---|
| 電話番号 | 022-721-0350 |
| 営業時間 | 平日：10:00~21:00（電話対応12:00~21:00） 土日祝：10:00~19:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 料金 | 月額：5,500円～ トライアル：3,300円 |
ANCHORは、幅広いニーズに応えるメニューが豊富なパーソナルジムです。
初心者から上級者まで、目的に応じたプログラムが組めるため、自分のペースで無理なく運動を続けられます。
さらに、明るく開放的な雰囲気の中でトレーニングできる環境が整っています。
Koala Gym by Freely駅前店
公式
https://www.private-gym-freely.com/
| 所在地 | 宮城県仙台市青葉区一番町2丁目5-5 東一中央ビルC棟5階 |
|---|---|
| 電話番号 | 022-200-2470 |
| 営業時間 | 平日13：00～20：30（最終受付20時00分） 土・祝10：00～15：00（最終受付14時30分） |
| 定休日 | 不定休 |
| 料金 | 入会金：44,000円 セミパーソナルプラン：14,300円 パーソナルプラン：22,000円 |
KoalaGymbyFreely駅前店は、駅近で通いやすさが魅力のジムです。
シンプルかつリーズナブルな料金プランが特徴で、気軽に始めたい方に最適です。
トレーナーとの密なコミュニケーションで、丁寧な指導を受けながらトレーニングが進められます。
パーソナルジムリアルボディ
| 所在地 | （太白区仙台長町店） 仙台市太白区大野田3-11-34 第二横山ハイツ103 |
|---|---|
| 電話番号 | 070-3889-6691 |
| 営業時間 | 平日 9：00～21：00 土日 8：00～19：00 |
| 定休日 | 表記なし |
| 料金 | サブスク8回コース：28,000円 オールタイム8回コース：31,000円 フルタイム4回コース：16,000円 ※別途、入会金有 |
リアルボディは、結果重視のプログラム設計が強みのジムです。
最新の機器や独自のメソッドを活用して、短期間で効率的に結果を出したい方におすすめです。
体組成の変化を細かく分析しながら、目標達成へと導いてくれます。
パーソナルジムBLOOM
| 所在地 | 仙台市青葉区本町1丁目10-12 Sビル4階 |
|---|---|
| 電話番号 | 080-9631-0041 |
| 営業時間 | 8:00～23:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 料金 | 体験トレーニング：5,500円（お一人様一回まで） スタンダードプラン 2ヶ月16回：123,200円 BLOOMプラン 2ヶ月16回：176,000円 |
BLOOMは、アットホームな雰囲気が特徴で、初めての方でも安心して利用できるジムです。
カウンセリングを重視しており、個人の体質や目標に最適なプランを提案してくれます。
運動が苦手な方でも楽しく続けられる工夫が随所に見られます。
パーソナルジムREPUBLIC
公式
https://personalgym-republic.net/
| 所在地 | 仙台市泉区泉中央1丁目35-3 |
|---|---|
| 電話番号 | 080-9870-2773 |
| 営業時間 | 平日 9：00～21：00 土日祝 9：00～18：00 |
| 定休日 | 表記なし |
| 料金 | オールタイム12回：48,980円 オールタイム8回：34,980円 オールタイム4回：14,980円 |
REPUBLICは、スタイリッシュな空間で高品質なトレーニングが受けられるジムです。
専門知識を持つトレーナーが在籍し、一人ひとりに合わせたオーダーメイドのプランを提供します。
また、トレーニング後のリラクゼーションにもこだわっています。
CALORIE TRADE JAPAN 仙台泉区店
公式
https://calorietradejapan-sendaiizumi.com/
| 所在地 | 仙台市泉区みずほ台3-1 桂5番館 102 |
|---|---|
| 電話番号 | 022-341-8235 |
| 営業時間 | 24時間 |
| 定休日 | 不定休 |
| 料金 | 短期集中プラン：173,800円～ サブスク月プラン：24,200円～ |
CALORIETRADEJAPANは、カロリーコントロールに特化したジムです。
効率的な体重管理を目指す方に最適で、トレーニングと栄養指導を一体化したアプローチが特徴です。
目標達成をサポートするための充実したフォロー体制も魅力です。
ゲットフィット仙台富沢店
| 所在地 | 仙台市太白区富沢西2丁目7-11 フレスポ富沢 D-2 |
|---|---|
| 電話番号 | 022-796-8774 |
| 営業時間 | 24時間 |
| 定休日 | 無 |
| 料金 | 初心者パーソナル3回体験：9,900円 回数制パーソナル：3,850円/回 通い放題：20,130 円 |
ゲットフィット仙台富沢店は、手軽さと結果のバランスが取れたパーソナルジムです。
初心者から経験者まで幅広い層に対応し、無理なく続けられるプログラムを提供しています。
価格設定も明確で、長期的に利用しやすい点が評価されています。
トライヴ仙台駅前店
| 所在地 | 仙台市青葉区中央1丁目10-1 ヒューモスファイヴ9階 |
|---|---|
| 電話番号 | 表記なし |
| 営業時間 | 8：00～22：00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 料金 | マンツーマンパーソナル（サブスク）：52,800円 セミパーソナル（サブスク）：35,200円 |
トライヴ仙台駅前店は、ダイエットや筋力アップなど多岐にわたる目的に対応するジムです。
都会的な洗練された空間でトレーニングでき、ストレス発散にも最適な環境です。
パーソナルトレーナーの高い指導力が自慢です。
E style LAB
公式
https://www.estylelab.co.jp/
| 所在地 | 仙台市青葉区国分町1丁目6−2 杜ビルディング3階 |
|---|---|
| 電話番号 | 022-398-3031 |
| 営業時間 | 10：00〜22：00 |
| 定休日 | 年中無休（年末年始、お盆期間を除く） |
| 料金 | 月額2回：13,000円 月額4回：24,000円 月額8回：44,000円 |
E styleL ABは、科学的根拠に基づいたトレーニングプログラムが特徴のジムです。
最新の技術を取り入れたトレーニングが可能で、短期間での変化を実感しやすい点が魅力です。
体験レッスンを通じて、自分に合ったトレーニング方法を見つけられるのもポイントです。
パーソナルジムの選び方のポイント
目標と予算に合わせて選ぶ
パーソナルジムを選ぶ際には、まず自分の目標と予算を明確にすることが重要です。
例えば、短期間でのダイエットを目指す場合と、長期的な健康維持を目標にする場合では適したジムが異なります。
また、パーソナルジムは一般的なフィットネスジムに比べて料金が高めですが、コストパフォーマンスを重視して、提供されるサービス内容とのバランスを検討しましょう。
立地や営業時間で選ぶ
ジムへの通いやすさも重要なポイントです。
自宅や職場からのアクセスが良い場所を選ぶことで、通う負担を軽減できます。
さらに、営業時間がライフスタイルに合っているかどうかも確認しましょう。
早朝や夜間でも利用可能なジムであれば、忙しいスケジュールの中でも継続しやすくなります。
体験レッスンやカウンセリングで比較
多くのパーソナルジムでは、体験レッスンやカウンセリングを提供しています。
これらを活用して、施設の雰囲気やトレーナーとの相性を確認しましょう。
また、実際にトレーニングを受けることで、自分に合ったプログラムかどうかを見極めることができます。
複数のジムを比較することで、より納得のいく選択が可能です。
パーソナルトレーナーとの相性を確認する
トレーナーとの相性は、継続のモチベーションに大きく影響します。
信頼関係を築きやすいトレーナーがいるジムを選ぶことで、安心してトレーニングに集中できます。
トレーナーの経歴や資格も確認し、自分の目標達成をサポートしてくれるプロフェッショナルであるかどうかを見極めましょう。
パーソナルジムのメリット
オーダーメイドのトレーニングが受けられる
パーソナルジムでは、個々の体質や目標に合わせたオーダーメイドのトレーニングプログラムを受けられます。
一般的なジムでは得られない、細かく調整された運動内容で、より効率的に目標達成を目指せる点が大きな魅力です。
例えば、ダイエット、筋力アップ、体幹トレーニングなど目的に応じて最適な指導を受けることができます。
食事指導で健康的な食生活を習慣化できる
多くのパーソナルジムでは、トレーニングだけでなく、食事指導もセットで提供されています。
食生活の改善は、体づくりや健康維持に欠かせない要素です。
無理なく続けられる食事プランを提案してくれるため、健康的な生活習慣を身につけることができます。
また、栄養バランスや摂取カロリーの管理がしやすくなる点もメリットです。
生活習慣の改善やメンタル面のサポートが受けられる
パーソナルジムは、運動を通じて生活習慣の改善をサポートするだけでなく、メンタル面でのケアも重視しています。
モチベーションが下がった時やストレスを抱えた時でも、トレーナーが適切なアドバイスや励ましを与えてくれるため、継続がしやすくなります。
生活全般にポジティブな変化をもたらすのもパーソナルジムならではの特徴です。
短期間で効果を実感しやすい
パーソナルジムでは、短期間での結果を求める方にも対応しています。
科学的根拠に基づいたトレーニングと食事指導により、効率よく体を変えることが可能です。
トレーナーが進捗をこまめにチェックしてプランを調整するため、無駄がなく目標達成に近づけます。
時間を有効に使いたい方には最適な選択です。
仙台のパーソナルジムの料金相場
入会金の平均的な価格帯
仙台のパーソナルジムでは、入会金の平均的な価格はおおよそ10,000円から50,000円程度です。
一部のジムでは、入会キャンペーンや期間限定の割引が実施されることもあります。
初期費用を抑えたい場合は、こうした特典をチェックすると良いでしょう。
また、入会金が無料になるプランを提供しているジムもあるため、各ジムの料金体系を比較してみてください。
月額料金の目安
月額料金はジムの立地や提供されるサービス内容によって異なりますが、仙台では1ヶ月あたり60,000円から100,000円が一般的な相場です。
この料金には、週2回から3回のトレーニングセッションと食事指導が含まれる場合が多いです。
また、ジムによっては、回数券制や短期集中コースを選べるところもあるため、自分の目的や予算に合ったプランを選ぶことが重要です。
追加サービスやオプション料金について
パーソナルジムでは、トレーニング以外のサービスをオプションとして提供している場合があります。
たとえば、プロテインの提供、アフタートレーニングのストレッチ、特別な測定機器を使用した体組成分析などが含まれることがあります。
これらの追加サービスは1回数千円程度で利用できることが多いですが、プランに含まれているかどうかを確認し、予算に応じて活用しましょう。
料金とサービス内容のバランスを考慮する
料金が安いジムでも、必要なサービスが不足している場合には効果を実感しづらいことがあります。
そのため、料金と提供されるサービスのバランスをよく検討することが大切です。
たとえば、食事指導が含まれているプランや、トレーナーの資格や経験が豊富なジムであるかを確認し、満足度の高い選択を目指しましょう。
口コミや実際に通った人の体験談も参考にすると判断しやすくなります。
パーソナルジム利用時の注意点
契約内容と料金体系をしっかり確認する
パーソナルジムに通う際は、契約内容や料金体系をしっかり確認することが重要です。
特に、入会金や月額料金、解約時の条件などを事前に把握しておくことで、予期せぬトラブルを防げます。
分割払いが可能か、追加費用がかかるサービスがあるかも確認しておくと安心です。
また、契約前に書面で詳細を確認し、不明点があればその場で質問することを心がけましょう。
体調や体力と相談しながら進める
パーソナルトレーニングは自分のペースに合わせて進めることが基本です。
しかし、無理をしすぎると怪我や体調不良につながる可能性があります。
トレーニングを始める前に、自分の体力や健康状態をトレーナーに伝え、適切なプランを提案してもらいましょう。
また、疲労感や違和感を感じた場合はすぐに相談することが大切です。
無理のないスケジュールを組む
継続してトレーニングを行うためには、無理のないスケジュールを設定することが重要です。
週2〜3回のセッションが一般的ですが、仕事や家庭の予定と調整しやすい時間帯を選ぶと負担が軽減されます。
計画的なスケジュールを立てることで、途中で挫折するリスクを減らし、長期的に効果を実感しやすくなります。
継続的なモチベーション維持の工夫
トレーニングを続けるためには、モチベーションを維持する工夫も大切です。
目標を明確に設定し、達成感を得られる小さなゴールを定期的に設けると効果的です。
また、トレーナーとのコミュニケーションを通じて励ましやアドバイスをもらうこともモチベーションアップにつながります。
定期的に進捗を確認することで、自分の成長を実感しやすくなるでしょう。
仙台でおすすめのパーソナルジムのまとめ
仙台には、目的やライフスタイルに合わせて選べる優れたパーソナルジムが多数あります。
それぞれのジムが提供するサービスや料金を比較し、あなたに最適な場所を見つけてみましょう。
適切なトレーニングと食事指導を通じて、理想の体型や健康的な生活を実現してください。
継続することで、目標を達成する喜びを実感できるはずです！
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